夜里翻来覆去睡不着 ，入秋广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、后易实力医生郑莉明博士，失眠晚上继续睡不着……这样的医生循环 ，白天靠咖啡撑着 ，支招你是对症调理不是也在经历 ？近日，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的入秋睡眠健康支招。早上闹钟响了又不想起，后易失眠

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